一、警惕诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。聚集性和暴发疫情主要发生在学校、托幼机构等人群聚集场所。
防病要点:
1.保持良好的个人卫生习惯,不吃生冷变质的食物,彻底清洗生食的水果和蔬菜,海鲜类食品一定要彻底地煮熟煮透后再食用。
2.勤洗手,用肥皂和流水至少冲洗20秒,防止病毒经手进入消化道。
3.流行季节,少去人多的公共场所,减少感染机会。
4.当出现腹泻和呕吐症状时应及时就医,并和家人相对隔离,呕吐和腹泻后应规范清洗和消毒被污染的环境表面和衣物等。
二、预防流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒容易发生变异,传染性强,人群普遍易感。
防病要点:
1.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下应及时接种流感疫苗。
2.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手,避免用手接触眼睛(如揉眼)、鼻子(如挖鼻)和口腔(如掏牙),注意咳嗽礼仪(咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻),避免用手遮挡,因为遮挡后忘了洗手卫生是常事。
3.保持环境通风。如因为天气原因需要关闭门窗时,可定时开窗通风,每次通风时间建议不低于30分钟。
4.流感高发时期,尽量少去人多拥挤的封闭场所。
三、猩红热
猩红热是一种细菌感染引起的呼吸道传染病,儿童和青少年是主要发病人群,发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。
防病要点:
1.流行季节加强学校和家庭等室内通风,儿童避免到人口密集,空气流通不佳的公共场所。
2.教育儿童和青少年养成良好手卫生习惯,规范洗手,必须前往人员密集的公共环境时佩戴口罩。
3.一旦出现发热等症状及时就医,避免带病上课。如确诊猩红热需规范足量使用抗生素治疗。
4.儿童饮食注意营养搭配适当,增加户外活动锻炼,提高自身抵抗力。
四、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季高发。
防病要点:
1.接种水痘疫苗。预防水痘最为经济有效的方法是接种水痘疫苗,建议适龄儿童接种。
2.剂次水痘疫苗。养成良好的卫生习惯?保持清洁,勤换衣服、勤剪指甲、勤洗手、勤通风、勤消毒,水痘流行季节尽量不到人群密集的公共场所。
3.提高机体免疫力。作息规律,保持充足的睡眠,合理膳食,加强运动,增强机体免疫力。
4.加强病例管理。水痘患者应尽量避免接触其他健康人群,居家隔离,不得带病上课。